アクアエクササイズ

（中・高齢者向きにプログラムされています）
ひざ痛・腰痛の方にお勧めです。
音楽にあわせて気持ち良く運動 潜らないので安心！体力UP・筋力UP・脂肪燃焼を目指します！

開講スケジュール（令和７年度）

今なら無料体験実施中！
今がはじめるチャンス！
身体をリラックスさせて　体幹を鍛えましょう！！
姿勢も良くなり　体調も整ってきます
見学自由！　いつでもお気軽にどうぞ。
詳しくは　お電話・メールにてお問い合わせ下さい。
入会金 １１，０００円
会費 １クラス１０，１００円
２クラス１５，１５０円